【業スー】冷凍カリフラワーライス（2024年10月購入）

業務スーパーで「カリフラワーライス」という商品と遭遇したの☆彡

お米と置き換えて食べると、糖質１／２５なンだって。

おもしろそうでおいしそうと思って買ってみた～

【カリフラワーライス】（税抜き198円）

カリフラワーをお米のように細かくカットした商品。

要するに冷凍カットカリフラワー。

お米と置き換えて使えるのはもちろん、スープの具材など様々な料理に使えるとのこと。

内容量500g。

・・・結構たっぶりで☆　我が家はコレを使ってオムライスを作ったけど、3人分ぐらいになる量だったョ。

原産国：中国

輸入者：株式会社神戸物産

栄養成分表示にて。

100gあたり、エネルギー19kcal、食塩相当量0.04g・・・どうなんでしょう？

目安がワカランので(;'∀')

<使用方法>は・・・

軽く湯通ししてるけど、お好みの調理方法で、凍ったまま過熱して使ってください、とのコト（べんり！）

チャーハンのレシピが載ってるョ。やっぱそういう系つくりたくなるよね～

袋から中身を出したばかりの状態。凍って、まくらみたいに固まっておりマス。

これをそのまま、熱いフライパンに、ドンッ☆

木のへらで押したら、すぐに分解。フライパン上で既に炒めていた食材と難なく混ざり合いました。

ということで、我が家ではオムライスに。

しまたー　ケチャップを混ぜる前の状態で取り忘れた📸💦

ケチャップかけなかったら、そのまんま、白かったョ。

で、食べた感想。

・・・というかネ(^^;、そもそもオムライスの具材をミキサーで細かく刻んでて💦

そうなると、特にタマネギとカリフラワーの違いがわかりにくくなるわナｗ

お肉もひき肉を使ったし・・・（つまりすべての具材が細かいのダ）。

とにかく！細かく刻まれた野菜が詰まってるナ～ていう感じのオムライスになりました。

私は全然アリ。ごはんはオイシイけど重いから、絶対にごはんである必要はないし。

同じものを食べたツレも全然アリな感じでした。

カリフラワーのケチャップライスは量が多かったので、一部残しといて、後日食べました。フライパンで温めて。フツーにオイシカッタです。

またカリフラワーライスで何か作りたくなったら、買うかも☆彡

お値段も財布にやさしめですし。